다음은 치아에 해로울 수 있는 것들의 목록입니다.
포쉬 팝콘이든 어떤 종류의 팝콘이든 상관없습니다.때로는 팝콘이 부드러울 것으로 기대하지만 그 사이에 아직 터지지 않은 알갱이가 남아있어 치아에 꽤 거슬릴 수 있습니다.당신이 그들을 물면 예기치 않게 꽤 세게 물립니다.
단 음료와 음식.설탕은 분명히 치아에 좋지 않습니다.충치와 충치를 유발합니다.
흡연은 치아와 잇몸에 좋지 않습니다.착색, 구취, 잇몸질환을 유발합니다.
알코올은 치아와 입 피부 내부 표면에도 좋지 않습니다.
과자는 치아에 좋지 않습니다.분명히 치아가 썩을 수 있지만, 단단하고 끈적하다면 충진재가 빠져 충치를 유발할 수도 있습니다.
사람들은 말린 과일이 매우 건강하다고 생각할 수도 있지만 실제로는 설탕 함량이 매우 높고 치아에 끈적거릴 수도 있습니다. 감귤류는 사람들이 꽤 건강하다고 생각하는 또 다른 과일이지만 산 함량이 매우 높을 수 있습니다. 치아에 매우 손상되고 부식될 수 있습니다.과일 주스는 또한 산과 설탕 함량이 상당히 높아 치아에 매우 해로울 수 있습니다.
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이쑤시개를 잘못 사용하면 치아가 손상될 수 있습니다.충전재를 빼낼 수도 있고 실제로 잇몸에도 손상을 줄 수 있습니다.
차와 커피에 들어 있는 설탕은 치아에 해로울 수 있습니다. 왜냐하면 사람들은 설탕이 충치의 원인이 될 수 있다는 사실을 믿지 않기 때문입니다. 특히 하루에 여러 잔의 차와 커피를 마시는 경우에는 설탕의 공격이 치아에 미치는 영향에 의존하지 않을 수도 있고, 시간이 지남에 따라 더 많은 부패가 발생합니다.
과일을 많이 섭취하는 것은 건강에 좋지 않습니다. 특히 낮에 간식으로 먹으면 더욱 그렇습니다.그들은 일반적으로 설탕 함량이 높고 일부는 산 함량도 높습니다.과일을 먹는 것도 좋지만 하루 종일 뿌리기보다는 한 번에 한꺼번에 먹는 것이 가장 좋습니다.이렇게 하면 설탕과 산에 대한 공격을 여러 번 수행하는 대신 한 번만 수행하면 본질적으로 입이 더 건강해집니다.
탄산 음료는 높은 산 함량이 치아 표면을 부식시키고 장기적으로 통증 문제를 일으키기 때문에 치아에 좋지 않습니다.
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게시 시간: 2023년 8월 10일