먼저 치아의 기능을 알아보겠습니다.치아는 세 가지 기본 층으로 구성됩니다.
법랑질, 상아질 및 펄프.법랑질은 주로 인산칼슘으로 구성되어 치아를 손상으로부터 보호하는 단단한 층입니다.상아질은 법랑질 아래에 있는 부드러운 층으로 치아 구조의 대부분을 구성합니다.치수는 혈관과 신경을 포함하는 치아의 가장 안쪽 층입니다.
사탕을 먹으면 설탕이 입안의 특정 박테리아와 상호 작용하여 에나멜 탈염 산을 생성합니다.탈염이라고 알려진 과정에서 이러한 산은 치아의 법랑질에서 필수 미네랄을 제거합니다.법랑질이 약해지면 치아에 충치가 생기기 쉽고 통증이 발생할 수 있습니다.민감성, 충치, 치료하지 않고 방치하면 결국 치아 손실이 발생합니다.
충치를 유발하는 것 외에도 사탕은 플라크 축적으로 인해 잇몸에 염증이 생기는 치은염을 유발할 수도 있습니다.플라크는 사탕을 먹을 때 치아에 형성되는 끈적끈적한 박테리아 막으로, 플라크의 박테리아에 먹이를 주고 자라게 합니다.
설탕이 어린이 치아에 미치는 영향을 방지하기 위한 몇 가지 팁
1. 물을 많이 마셔라
물은 치아를 공격하는 유해한 산과 박테리아를 씻어내어 충치를 예방하는 데 도움이 됩니다.탄산음료, 스포츠 음료, 향이 첨가된 물과 같은 단 음료를 피하세요.이러한 음료의 설탕은 아이의 치아를 코팅하여 충치를 유발할 수도 있습니다.
2. 자기 전 양치질과 치실 사용
미국치과의사협회가 권장하는
충치를 예방하려면 하루에 두 번 이상 2분 동안 칫솔질(www.puretoothbrush.com)하십시오. 중국 엑스트라 소프트 나일론 강모 어린이 칫솔 공장 및 제조 업체 |Chenjie (puretoothbrush.com)
3. 하루에 첨가된 설탕 섭취량을 25~35g 이상으로 제한하세요.
4. 적어도 1년에 두 번은 치과를 방문하세요.
업데이트된 영상:https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share
게시 시간: 2022년 12월 8일